Prendre Soin de Vous

Le massage prénatal

Un soin selon l’Ayurvéda

Grâce à un protocole adapté et pensé spécifiquement pour les femmes pendant la grossesse, ce massage tout en douceur vous apporte confort, détente et équilibre.
Le choix des huiles et des enchaînements est pensé pour vous et avec vous, selon les principes de l’Ayurvéda, afin de vous proposer un soin qui vous correspond.
Séance en trois ou quatre temps : ancrage, massage assis, latéral, sur le dos, retour.

Quelques bienfaits

• Protège des fluctuations hormonales, apporte équilibre et régulation. Ainsi, ce massage sera tout aussi adapté aux jeunes filles et aux femmes en période de modification/transition hormonale,
• Accompagne la métamorphose physique et mentale de la grossesse,
• Soulage les tensions et douleurs dorsales, les problèmes digestifs et régule la circulation sanguine…,
• Améliore la souplesse, l’élasticité du corps et l’ouverture du bassin…,
• Nourrit la peau,
• Améliore le sommeil.

Et bien plus encore !

Durée de la séance 1h30 (massage 1h)
Tarif : 75 euros
A votre domicile

Pour offrir un soin prénatal a une future maman, Ecrivez-moi à contact@natolia.fr

Le soin postnatal

un moment suspendu après la naissance de votre enfant, à s’offrir ou se faire offrir…

Pendant un temps d’environ deux heures et demi, je vous propose d’abord un espace d’écoute pour déposer ce que vous souhaiterez déposer sur votre vécu d’enfantement, et sur ce que vous vivez au moment présent… suivi d’un massage, tout en douceur, mais complet pour soutenir votre corps dans sa dégestation.

En fin de séance, je vous propose un temps de resserrage du bassin au Rebozo !
Le temps de resserage dépendra de vous et de ce dont vous avez envie ! Je le propose au minimum une quinzaine de minutes pour bien profiter de ces bienfaits mais celui-ci peut durer bien plus longtemps selon l’avancée de la séance. (en cas de césarienne, nous attendrons sa cicatrisation complète avant de réaliser ce soin, nous pourrons remplacer le resserage par un temps de massage supplémentaire ou un temps de bercement)

Votre bébé reste près de vous pendant la séance ? Nous nous adaptons aussi à son rythme et ses besoins ! (tétées, sommeil, portage…)

Soin réalisable dès la naissance.
Tarif : 90€
durée de la séance : 2h30 (massage entre 1h15 et 1h30)
A votre domicile

pour réserver : soin postnatal

Le Massage bien-être de la Femme

Profitez d’une agréable massage bien-être d’une heure dédiée à la Femme, tout au long de son parcours de vie.  Vous souhaitez profitez d’un instant de bien-être pour passer, célébrer ou clôturer un moment de votre vie de femme, (heureux ou non) ou simplement vous offrir une bulle de bien-être dans le quotidien, alors ce soin est fait pour vous ! Le massage est adapté en fonction de vous et de votre situation, ce qui le rend unique et entièrement personnalisé !

Massage complet et profond du corps ! Le protocole de massage s’inspire de mes différentes expériences et formations, pour vous proposer un soin précis et original.

Je reçois les jeunes filles et les femmes à partir de 15 ans et sans limite d’âge*.

Soin réalisé à votre domicile
Tarif : 65€ (une remise de 5€ est appliquée pour les femmes résidant La Roque d’Anthéron ou pour les réservations multiples)
Durée de la séance : 1h30 (massage 1h)

*Pour les personnes les plus âgées, (+70ans) une séance de massage spécifique sera mise en place, n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations

Massage transition : adolescente et jeune fille

À partir de 12 ans, ce massage a été pensé spécifiquement pour la période de l’adolescence. Un temps pour soi aux multiples bienfaits pendant cette période pas toujours simple. L’adolescence est une période de croissance qui s’accompagne de nombreux changements physiques et hormonaux. La puberté fait son œuvre. Pendant 45 minutes, profitez d’un massage complet du corps de la tête au pied !
Le massage « ado » est réalisé directement à votre domicile. La présence d’un adulte référent est OBLIGATOIRE pendant la séance. Une autorisation parentale sera demandé avant la réalisation du soin.

Pour réserver directement : Cliquez ici

Évènements et cérémonies

Vous souhaitez proposer ou mettre en place un espace bien-être lors de vos évènements ou cérémonies (babyshower, fête prénatale ou postnatale, EVJF, Soirée d’entreprise, anniversaires…), c’est possible !

Je peux mettre en place un espace massages et soins* pour des prestations de 10 à 45 minutes par personnes, à l’occasion d’une journée ou soirée particulière.
*Exemples de prestations : Massage profond du dos, massage des jambes, des pieds, des mains, du visage… resserage du bassin…

Pour les fêtes prénatales et post-natal, un temps d’activité peut être mis en place sur différentes thématiques, faisant le lien avec mon activité de Doula.

Tarifs sur devis en fonction de l’évènement, du lieu, du nombre de participants…

Devis et renseignements par mail : contact@natolia.fr